При підозрі на інсульт кожна хвилина має значення!

Інсульт може статися раптово, а перші хвилини після появи симптомів мають вирішальне значення. Своєчасне розпізнавання небезпечних ознак і негайний виклик екстреної медичної допомоги можуть врятувати життя та зменшити ризик тяжких наслідків.

Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, яке виникає через закупорку або розрив кровоносної судини. Унаслідок нестачі кисню клітини мозку починають гинути вже за лічені хвилини.

Проте інсульт — не вирок. Головне — вчасно помітити симптоми та правильно діяти.

Як розпізнати інсульт: тест «МОЗОК»

Щоб не розгубитися в критичній ситуації, запам'ятайте просту абревіатуру М-О-З-О-К:

М — Мовлення. Попросіть людину повторити просте речення. При інсульті мовлення може стати нечітким, незрозумілим або людина може не розуміти звернених до неї слів.

О — Обличчя. Попросіть людину посміхнутися. Якщо один куточок рота опущений, а обличчя виглядає асиметричним, це тривожна ознака.

З — Запаморочення. Раптова втрата рівноваги, порушення координації, хитка хода або сильний головний біль без очевидної причини можуть свідчити про інсульт.

О — Очі. Раптове погіршення зору, втрата зору на одне чи обидва ока або двоїння в очах.

К — Кінцівки. Попросіть людину підняти обидві руки. Якщо одна рука слабшає, опускається або не піднімається, це може бути ознакою інсульту.

Важливо! Навіть якщо симптоми зникли через кілька хвилин, це не означає, що небезпека минула. Такий стан може бути транзиторною ішемічною атакою — попереджувальним сигналом про високий ризик інсульту.

Що робити при підозрі на інсульт?

Якщо помітили хоча б одну з ознак, негайно телефонуйте 103 або 112.

До приїзду медиків:

Повідомте диспетчеру про симптоми. Назвіть точну адресу та обов'язково зафіксуйте час появи перших ознак інсульту.

Забезпечте людині спокій. Допоможіть зайняти зручне безпечне положення, не дозволяйте самостійно ходити.

Забезпечте доступ свіжого повітря. За можливості відкрийте вікно, розстебніть тісний одяг.

Не давайте їсти та пити. Через порушення ковтання людина може захлинутися.

Не давайте жодних ліків, зокрема препаратів для зниження артеріального тиску, без вказівки медиків.

«Золоте вікно»: чому важливо не зволікати?

Для лікування інсульту існують ефективні методи, зокрема тромболізис і механічна тромбектомія. Для частини пацієнтів лікування можна розпочати в межах перших 4,5 години від появи симптомів, а в окремих випадках — і пізніше за результатами обстежень.

Саме тому важливо якомога швидше доставити людину до спеціалізованого інсультного центру. Кожна хвилина зволікання може коштувати здоров'я або життя.

Як знизити ризик інсульту: 5 важливих кроків

За оцінками фахівців, значну частину випадків інсульту можна попередити завдяки контролю факторів ризику та здоровому способу життя.

Що варто робити:

Контролюйте артеріальний тиск. Регулярно вимірюйте його, адже підвищений тиск є одним із головних факторів ризику інсульту.

Стежте за рівнем холестерину та цукру в крові. Проходьте профілактичні огляди та виконуйте рекомендації лікаря.

Відмовтеся від куріння та обмежте вживання алкоголю. Ці звички негативно впливають на серцево-судинну систему.

Будьте фізично активними. Щонайменше 30 хвилин помірної активності щодня — прогулянки, плавання або легкі фізичні вправи — допоможуть підтримувати здоров'я серця та судин.

Харчуйтеся збалансовано. Зменште кількість солі, цукру та тваринних жирів у раціоні. Надавайте перевагу овочам, фруктам, зелені та рибі.

Пам'ятайте: інсульт не завжди можна передбачити, але можна вчасно розпізнати його ознаки та запобігти частині випадків.

Поділіться цією інформацією з рідними та близькими. Можливо, саме знання простого тесту «МОЗОК» допоможе комусь вчасно отримати допомогу та врятувати життя.

Першоджерело · Дар’ївська сільська рада (новини)