Здоровий спосіб життя та активне довголіття: корисні інформаційні матеріали

Інформуємо про важливість збереження здоров’я, підтримки високого рівня рухової активності та формування навичок здорового способу життя серед усіх вікових груп.

У межах взаємодії з Міністерством молоді та спорту України та Міністерством охорони здоров'я України підготовлено систематизовану добірку корисних інформаційно-просвітницьких матеріалів, рекомендацій і буклетів.

Міністерство молоді та спорту України надає роз’яснення та практичні поради щодо рухової активності з урахуванням віку і фізичних можливостей, ефективного сну, відновлення енергії та популяризації різних видів спорту:

Офіційна публікація про рух і підтримку здоров’я: Рух, здоров’я та підтримка щодня i для всіх

Соціальна сторінка: Публікація Мінмолодьспорту у Facebook

Завантажити матеріали з Google Диску: Інформаційні матеріали Мінмолодьспорту

Міністерство охорони здоров'я України розробило серію тематичних буклетів та ліфлетів, які допоможуть підтримувати самопочуття, турбуватися про близьких та дотримуватися здорових звичок.

Перелік наявних матеріалів:

Ліфлет «Кожен рух має значення» — рекомендації щодо збільшення щоденної фізичної активності. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Ліфлет «Кинути курити — можливо» — поради для відмови від шкідливої звички. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Ліфлет «Догляд за стопами при діабеті» — важливі правила профілактики ускладнень. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Буклет «Булінг у школі» — поради для дітей та батьків щодо запобігання цькуванню. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Буклет «5 кроків для підтримки здоров'я та імунної системи восени» — зміцнення організму в сезон застуд. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Буклет про відверту та відповідальну розмову на тему самогубства — психоемоційна підтримка та запобігання кризовим станам. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Буклет «Енергетичні напої та діти» — інформація про ризики вживання енергетиків неповнолітніми. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Буклет «Фізична активність для школярів» — норми та рекомендації для здоров'я дітей. https://drive.google.com/drive/folders/1vCWc08AE42RfJL4kk1w_fwCjTmr77J3x

Дбайте про своє здоров'я та ведіть активний спосіб життя!

Першоджерело · Гайворонська міська рада — новини сайту