РУХ, ЗДОРОВ’Я ТА АКТИВНЕ ДОВГОЛІТТЯ

РУХ, ЗДОРОВ’Я ТА АКТИВНЕ ДОВГОЛІТТЯ

Здорове харчування, щоденна рухова активність, повноцінний сон і доброзичливе спілкування — важливі складові здорового способу життя в будь-якому віці.

Міністерство молоді та спорту України підготувало інформаційні матеріали з рекомендаціями щодо фізичної активності з урахуванням віку та фізичних можливостей, впливу руху й відпочинку на здоров’я, а також популяризації різних видів спорту.

📌 Ознайомитися з матеріалами можна за посиланнями:

🔹 Офіційний сайт Мінмолодьспорту: https://mms.gov.ua/news/rukh-zdorovia-ta-pidtrymka-shchodnia-i-dlia-vsikh

🔹 Інформаційні матеріали для перегляду та поширення: https://drive.google.com/drive/folders/1IMb6iQ51fU8QwqHxoW_lVf2Oc3J8vCNB

Закликаємо мешканців Підгородненської громади ознайомитися з рекомендаціями та використовувати їх у повсякденному житті.

💚 Кожен рух має значення, а турбота про здоров’я починається зі щоденних звичок!

Першоджерело · Підгородненська міська рада — новини