Як насправді відчувається тривога: стани, знайомі тим, хто часто тривожиться

У кожного свої переживання та відчуття. Але є стани, які часто повторюються і говорять про високий рівень тривожності у людини.

Гортай карусель, щоб дізнатися коротко про кожен

Якщо помічаєш у себе схожі думки чи поведінку, просто знай: фахівці з ментального здоров’я допоможуть знайти ефективний спосіб впоратися. Не залишайся зі своєю тривогою наодинці

Першоджерело · Подільська міська громада — стрічка новин (офіційний сайт ради)