У Центрі життєстійкості Повчанської громади провели заняття з психологічного відновлення та творчості

З нагоди Всеукраїнського дня працівників культури та майстрів народного мистецтва, який відзначають 9 листопада, у Центрі життєстійкості Повчанської громади відбулася зустріч, присвячена турботі про психологічне здоров’я та емоційному відновленню.

Працівники культури наповнюють життя громади творчістю, організовують культурні заходи, зберігають місцеві традиції та дарують людям позитивні емоції. Однак за постійною увагою до інших важливо знаходити час і для власного відпочинку та відновлення сил.

Саме цьому присвятили заняття, під час якого учасники виконували практичні психологічні вправи для зняття напруження, покращення емоційного стану та усвідомлення власних потреб. Зокрема, ознайомилися з техніками, які допомагають зосередитися на теперішньому моменті та спокійніше реагувати на щоденні труднощі.

Продовженням зустрічі стала творча робота. Учасники власноруч вишивали бісером новорічні обереги життєстійкості. Це дало змогу поєднати приємне спілкування, творчість і психологічне розвантаження.

Цього разу працівники культури мали можливість відволіктися від професійних обов’язків, приділити увагу власному емоційному стану та провести час у теплій, невимушеній атмосфері.

Центр життєстійкості працює у селі Миколаївка та надає безкоштовну психосоціальну підтримку жителям Повчанської громади.

Тут можна отримати індивідуальну консультацію, долучитися до групових занять, навчитися краще розуміти власні емоції та справлятися зі стресом.

Послуги Центру доступні кожному, незалежно від віку чи життєвих обставин. Звернутися по підтримку можна не лише у складний період, а й тоді, коли виникає потреба поговорити, відновити емоційну рівновагу або знайти способи подолання щоденного напруження.

Місце розташування: село Миколаївка, Повчанська територіальна громада.

Контактний телефон: 096 403-18-02.

Усі послуги Центру безкоштовні.

Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України та є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською. У Повчанській громаді його втілює Дубенська міськрайонна організація Товариства Червоного Хреста України.

Першоджерело · Повчанська сільська рада — новини сайту