При підозрі на інсульт кожна хвилина має значення!

Інсульт залишається однією з провідних причин смертності та інвалідності як в усьому світі, так і в Україні. Це гостре порушення мозкового кровообігу, що виникає внаслідок закупорки або розриву судини. Через брак кисню клітини мозку починають гинути за лічені хвилини. Проте інсульт — це не вирок, якщо вчасно розпізнати небезпеку та звернутися по допомогу.

Як розпізнати інсульт? Тест «МОЗОК»

Щоб швидко запам'ятати перші ознаки захворювання, медики рекомендують використовувати просту та життєво важливу абревіатуру М-О-З-О-К:

М — Мовлення: попросіть людину повторити просте речення. При інсульті вимова стає нечіткою, змазаною, або людина взагалі не розуміє, що їй кажуть.

О — Обличчя: попросіть людину посміхнутися. Якщо куточок рота з одного боку залишається опущеним, це ознака асиметрії.

З — Запаморочення: раптова втрата рівноваги, сильний головний біль без видимої причини або хитка хода.

О — Очі: раптове погіршення зору в одному або обох очах, двоїння в очах.

К — Кінцівки: попросіть підняти обидві руки вгору. Через слабкість або оніміння м'язів одна рука може падати або взагалі не підніматися.

Навіть якщо ці симптоми тривали лише кілька хвилин, а потім зникли (так звана транзиторна ішемічна атака), загроза залишається критичною.

Що робити при підозрі на інсульт?

Негайно викликайте екстрену медичну допомогу за номером 103 або 112!

Чітко опишіть симптоми диспетчеру та обов'язково зафіксуйте час, коли з'явилися перші ознаки. Надайте адресу де ви знаходитеся.

Забезпечте хворому спокій. Покладіть людину на рівну поверхню, піднявши голову та плечі приблизно на 30 градусів. Відкрийте вікно для доступу свіжого повітря, розстебніть комірець або ремінь.

НІЧОГО не давайте пити чи їсти. Інсульт часто порушує ковтальний рефлекс, тому людина може задихнутися. Також заборонено давати будь-які ліки (особливо для зниження тиску) до приїзду швидкої.

Правило «золотого вікна»: Найбільш ефективне лікування (тромболізис або тромбектомія) можливе лише в перші 4,5 години від початку симптомів. Своєчасна госпіталізація до спеціалізованого інсультного центру дозволяє мінімізувати ушкодження мозку та зберегти людині життя.

Як знизити ризик: 5 кроків профілактики

Понад 80% випадків інсульту можна попередити за допомогою контролю факторів ризику та здорового способу життя:

Контролюйте артеріальний тиск: регулярно вимірюйте тиск, адже гіпертонія є головним «тихим вбивцею» судин.

Стежте за рівнем холестерину та цукру: вчасно проходьте медичні огляди.

Відмовтеся від куріння та алкоголю: тютюновий дим та спиртне руйнують стінки судин і провокують утворення тромбів.

Будьте фізично активними: принаймні 30 хвилин помірних навантажень щодня (прогулянки, плавання, легкий біг) суттєво зміцнюють серцево-судинну систему.

Харчуйтеся збалансовано: зменште споживання солі, цукру та тваринних жирів. Додайте до раціону більше овочів, фруктів, зелені та риби.

Пам’ятайте: інсульт легше попередити, ніж лікувати. Будьте уважними до себе та своїх близьких!

Першоджерело · Станіславська сільська рада (новини)