BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//svoi.town//afisha//UK
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:event-188650@svoi.town
DTSTAMP:20261111T065843Z
DTSTART:20261121T120000Z
DTEND:20261121T140000Z
SUMMARY:«Видих»
LOCATION:ROOM 31/13\, вул. Героїв 128-ї бригади\, 31Е\, Ужгород
DESCRIPTION:Майстерня тілесного й емоційного розвантаження у ROOM 31/13Дві години без списків справ\, поспіху та необхідності кудись встигати.Запрошуємо на майстерню\, присвячену відпочинку\, розслабленню та уважності до власного тіла.Через м’які рухові вправи\, спокійне дихання та роботу з тілесними відчуттями будемо досліджувати власне напруження\, вчитися помічати сигнали тіла й знаходити способи відновлення.На вас чекають:• м’які рухові практики\;• дихальні вправи\;• увага до тілесних відчуттів\;• розслаблення \n\nКвитки: https://uzhhorod.karabas.com/vydykh/\n\nhttps://svoi.town/uzhhorod/afisha/188650
URL:https://svoi.town/uzhhorod/afisha/188650
BEGIN:VALARM
TRIGGER:-PT1H
ACTION:DISPLAY
DESCRIPTION:«Видих»
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR