Запрошуємо на безоплатний тренінг із самопідтримки для ветеранів, ветеранок та членів їхніх родин у Чернігові

Громадська організація «Вільний Вибір» проведе тренінг, присвячений розпізнаванню власних потреб, відновленню ресурсів, регуляції стресу та підтримці психологічного благополуччя.

Під час зустрічі будемо говорити про те, як розуміти власні реакції та емоційні стани, помічати ознаки перевантаження, знаходити джерела відновлення й підтримувати себе у стресових ситуаціях. Також приділимо увагу спілкуванню з близькими, особистим межам і взаємній підтримці.

Деталі проведення:

Дата: 3 листопада 2026 року

Час: 10:00–18:00

Місто: Чернігів

Участь безоплатна. Точне місце проведення повідомимо пізніше в чаті учасників.

Реєстрація і деталі за посиланням:

https://docs.google.com/.../1lylTSdBihfuV7omM.../viewform...

Важливо: реєстрація не означає автоматичну участь у групі.

Першоджерело · Варвинська селищна рада — новини